隨着冬季漸冷丶天氣乾燥,不少香港人出現皮膚痕癢和敏感問題。在污染日益嚴重的城市中生活,飲食長期不均衡,加上工作及生活壓力,越來越多人出現不同的敏感症狀。從皮膚丶腸胃丶免疫系統,甚至對精神情緒也有不良的影響。根據香港大學調查報告顯示,60%香港人受「亞健康」徵狀困擾及影響日常生活,其中以皮膚敏感尤為顯著。

「過敏」是指人體免疫系統對外來物質(致敏原)所產生的發炎反應。常見容易察覺的各類過敏例如有鼻敏感、氣管敏感(如哮喘)、皮膚敏感(如濕疹)等,嚴重時會引發過敏休克反應或嚴重氣管腫脹,有機會致命。不容易察覺因致敏有害物質所引致的炎症多達百種包括精神障礙 、皮膚、腸胃和免疫系統等;七至九成都没有被「確疹」,或被「誤疹」了。這些不容易察覺的症狀一般會潛伏二、三十年,因此有八成機會只會在成年人身上出現。

一般人遇上敏感症狀,都是使用藥物或減少食用某類他們以為容易致敏的食物。這可能有助舒緩情況,但未能根治以及有效防止復發。往往過敏可跟隨病人一段長時間,到了三、四十歲以上,身體狀態開始下降時卻會再次復發,亦有從沒過敏問題的人,於中年開始出現症狀。

 

敏感根本解決 在於策略性改變

每天春丶夏轉季,唐先生都會出現痱子又稱「熱痱」。 小時候,家人為他尋找各種飲食偏方,帶他去見不同的皮膚科醫生,好不容易度過了奇癢無比的數個月。隨着年紀漸長,加上工作壓力丶作息不定時,由以往季節性的皮膚問題,以致一發不可收拾的地步。毒素發展成炎症,黑色毒瘡滿佈全身,痕癢痛楚難耐。

直至數年前他接受了先天基因檢測, 才真正了解自己的致敏物質和先天體質不足,作出針對性的調整。一直以來,唐先生奉行多菜少肉,肉類多以深海魚為主。檢測結果卻顯示唐先生先天對水銀有敏感傾向,吃用魚類雖較健康,但對唐先生的身體來說,這卻正正是他的致敏原。

根據報告建議,唐先生於日常生活以至食材選擇亦作出重大改變。他習慣將蔬菜煮至全熟才吃,令大量的維他命和礦物質流失。現在他多選可作生吃的蔬菜如沙律菜或水溶性維他命含量高的蔬類如深綠色葉菜和菠菜等。此外,唐先生亦透過攝取奧米加3和維他命B9丶B12,以補充先天排毒能力及皮膚抗氧化能力不足。現在的他懂得加強自身的免疫力,身體才慢慢復原過來。 自調整後,近年他再沒有敏感復發。身體好了自然精神健康也有很大的得着。   

 

先天基因檢測 有效預防敏感炎症

「有病先去醫」的觀念需徹底改變,因為接觸致敏原,敏感發生嚴重起來會有生命危險。大多數人不認識導致敏感的真正原因,又多憑自行判斷欠缺科學實證,以至未能針對性改善問題。

抗敏及飲食營養解碼基因檢測可準確分析人體對某類物質的風險指數,讓測試者全面了解遺傳基因傾向。從而避免接觸致敏原或有害物質,改善排毒能力及飲食習慣,以免誘發各類的炎症。

全面基因檢測首先向測試者採集唾液樣本,再送往國際認證的基因實驗室進行一次性的分析及評估。根據報告結果,由註冊營養師講解及提出建議,讓測試者預防或徹底改善敏感問題,享受健康快樂的人生。

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